北京治疗白癜风选择哪家好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/在人体的结构中,有多项器官细胞组织组合,其中胆囊是身体消化系统比较重要的器官之一,胆囊不仅有浓缩、储存、排泄和调控胆汁的作用,同时也能够起到调节胆管内压力和分泌免疫的作用。
人体的胆汁会储藏在胆囊之内,当胆汁要参与消化时,会由胆囊排出进入肠道,所以胆囊也被称为胆汁储存库。
01胆囊的主要作用有以下几点
1、储存胆汁,胆汁出现在胆囊内,需要消化食物时由胆囊排出,所以胆囊被称为胆汁的仓库。
2、浓缩胆汁,黄色的碱性胆汁中含有大部分的水分和电解质,可以由胆囊黏膜吸收而返回到血液之中使胆汁浓缩,有效成分浓度明显增高,可以更加有利于消化食物。
3、分泌黏液,胆囊黏液比较黏稠,有保护胆道的黏膜,不受浓缩胆汁的侵蚀和溶解的作用。
4、排空,食物受十二指肠刺激,十二指肠黏膜产生一种激素叫做胆囊收缩素,可以使胆汁收缩,导致胆囊的胆汁迅速地排入十二指肠,有助于脂肪的消化和吸收。
02引起胆不好的原因有哪些?
胆囊结石的发病与年龄、性别、肥胖、生育、种族和饮食等因素有关,也受用药史、手术史和其他疾病的影响。
发病年龄大多的流行病学研究表明,胆囊结石的发病率随着年龄的增长而增加。一项调查表明,年龄在40~69岁的5年发病率是低年龄组的4倍,高发与低发的分界线为40岁。
发病与肥胖的关系,临床流行病学研究显示,肥胖是胆囊胆固醇结石发病的一个重要危险因素,肥胖人发病率为正常体重人群的3倍。
03“胆囊”不好的人,身体会有哪些“表现”呢?建议早来了解一下
有一部分胆囊不好的朋友们可能会出现黄疸的现象,即脸上的皮肤以及眼球眼白的地方会出现明显的发黄。
这是因为肝脏出现病变所导致的,而如果胆囊出现了问题,是会直接导致我们的肝脏出现病变的。这样就会导致毒素在我们身体里越来越多,最后会出现黄疸的现象。
胆疾病较为严重的情况下,患者还会出现腹胀、便秘等症状。胆道疾病严重的患者还可出现浑身疼痛的症状,如肩背部可出现牵涉性疾病。
另外,胆道梗阻可引起黄疸,情况严重的话还会引起皮肤方面的疾病,比如皮肤干燥粗糙、无光泽等等,需要注意的是,一些胆不好的人还可出现一些特异性症状,比如嘴巴泛苦、食欲不佳等。
胆囊在人体当中会对脂肪物质进行消化,一旦身体中有阻碍胆汁分泌的存在,就会使消化变得异常的困难,这时候不仅仅会降低人体的消化能力,而且还会引发恶心、呕吐的情况。
胆囊出现问题后,很容易喝醉,真诚相待,当胆囊出现问题时,肝脏也会受到影响,当酒精进入体内时,需要肝脏进行代谢。
此时胆囊有问题,身体的代谢能力会下降,如果你不能充分代谢酒精,人体很容易喝醉如果平时会喝酒的人突然不能喝酒,那么醉酒是很明显的,所以你需要检查你的身体。
04想要养胆护胆,做到这三点很重要
1、饮食禁忌
*不宜暴饮暴食,不光伤肝胆,对脾胃也不好;
*适量喝水,光吃不喝水,影响代谢及排泄,也伤肝胆;
*高油脂类不宜过量吃,蔬果杂粮为主,肉类为辅,尤其久坐不动、非体力劳动者;
*胆不好,胆固醇高的少吃,比如动物内脏,蛋黄,肥肉,干的海产品,黄油,虾皮等。
*保证一定的维C摄入,辅助稀释胆固醇浓度,有助于预防胆病,维C含量高的如柑橘类橙子等。
2、敲打胆经
23点到凌晨1点气血进入胆经,胆汁新陈代谢,利于食物消化和代谢。
因此21:00~23:00可以对胆经部位敲打或揉搓,胆经在大腿外侧,顺着大腿从上往下拍即可,能达到疏肝利胆和排毒化瘀效果,特别适合肝胆疾病的患者,但23点之后就不要敲打了。
3、多喝水
养成主动喝水的好习惯,大约30分钟喝水一次,每次喝~毫升,多喝水能稀释胆汁,避免胆汁生成结石,也有利于小胆石跟随尿液排出体外。
温馨提示:
若想要保护胆囊,必须纠正不良的生活习惯,远离高质量和高脂肪的饮食结构,多吃含膳食纤维食物,能帮助胆固醇代谢,避免生成胆结石。医院做一次胆囊检查,能及时发现胆囊问题及时解决。