百癣夏塔热片治白癜风效果行不行 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4324255.html如今的生活条件比以前好了，大家在吃上的选择也多了，但却养成不好的饮食习惯。许多朋友在生活中应该都患过胃胀、胃痛、消化不良等等消化系统的疾病，而这中间首屈一指的便是胃部的疾病，严重一点的会有胃癌。消化系统的疾病是非常难治愈的，这是因为消化体统严格来说是暴露在体外的，而且各种各样我们吃进去的东西都要在这里被吸收，得过胃溃疡、胃穿孔的朋友们应该知道，这些病有时一跟可能就是一辈子。
胃上的病是最难养的，所以一旦患上了胃病，就一定要忌口。以下所说的三种水果，都会在不同程度上对胃造成损伤，大家在平时生活中应当注意少吃，患病时不吃。
1、红枣
红枣的表皮虽然是薄薄的一层，但是却又韧又硬，不易嚼碎容易有碎屑，可能对口腔和肠道的黏膜造成损伤。而且因为表皮的纤维含量较高，不易消化若一次性吃太多，可能会造成胃胀。
2、栗子
许多朋友都很喜欢炒的金*的糖炒栗子，尤其是在寒冷的冬天买上一袋热气腾腾的炒栗子，既能暖手又能够品尝酥软甜腻的栗子肉。但是，栗子中的淀粉含量非常高，吃下肚子之后短时间内就会在胃肠道内产生大量的酵产气，糖炒栗子中的大量糖分也会刺激胃酸分泌，很快就会出现胃胀的症状。如果是放凉的栗子，以上的情况还会更加严重。
3、山楂
在大部分人的印象中，山楂都是一种开胃的水果，酸甜可口，让人有食欲。但是山楂其实不适合脾胃不好的人食用，过量的吃山楂可能会导致胃结石。这是因为，山楂当中的果胶和单宁酸含量比较高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
其实，对于肠胃病患者来说，想吃水果有一个很好的办法：把水果蒸着吃。冬天天气寒冷，蒸着吃不仅能够起到暖胃的效果，而且还能补充相应的营养，同时避免了像红枣表皮一样的纤维对胃造成损伤。像橘子这种水果蒸过之后，橘皮中的“那可汀”、“橘皮油”等成分分解出来，还能起到化痰润肺的功效，大家不妨一试！
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