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最近我有一个好朋友把他的验血报告发了给我,他有的是脂肪肝(非酒精性脂肪肝疾病-NAFLD)。全球脂肪肝的患病率正在显著的增加,目前影响到25-30%的人口,所以我们每个人的身边都至少有一个人患脂肪肝。
看完这篇文章你会:
1)了解问题的严重性及其后果
2)知道如何诊断自己是否有脂肪肝
3)学会怎么调整生活方式来逆转脂肪肝
以下是我朋友的数据,红色轮廓是我们要