胆囊息肉

注册

 

发新话题 回复该主题

医本正经假日余额不足,面对美食诱惑, [复制链接]

1#
02:12

10月7日,距离国庆8天长假结束只剩1天。不少人抓紧时间逛吃,火锅、串串、烧烤...美味享不停。面对美食的诱惑,你可悠着点。暴饮暴食不仅会加重胃肠负担,还可能导致或加重胆结石、胆囊炎等一系列消化系统疾病。本期《医本正经》走进医院消化内科及消化内镜中心,副主任医师廖娟为大家讲解胆囊健康相关知识,一起来看吧。

据廖娟介绍,胆囊相关的疾病主要包括胆结石、急慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆囊腺肌症以及胆囊癌等。比较常见的就是胆结石,发病率约为10%-15%,几乎每十个人中就有一个人患有胆结石。

“胆结石的分类有很多种,包括胆固醇性结石、胆色素性结石或混合性结石。”廖娟表示,每一类结石的发病原因都是不同的,首先,有的是代谢异常。“为什么别人不长,就我要长结石。”这可能就是个体差异,每个人的代谢情况不一样。其次,暴饮暴食、进食油腻食物等,都可能患上胆结石。再者,久坐,缺乏运动的人群也容易患胆结石。另外,胆结石有遗传倾向,有胆结石家族病史的朋友们要小心胆结石。女性,尤其是生育多个孩子的女性更是胆结石的重点“袭击”对象。总的来说,胆结石是多因素作用的结果。

如何预防胆结石?

廖娟表示,改变生活习惯是关键。饮食方面要按时按量用餐,避免暴饮暴食。建议高纤维素饮食,多吃蔬菜瓜果,少吃肥肉以及动物内脏等高脂食物。生活中要积极锻炼,多做一些有氧运动,控制体重。如果患有高脂血症,身体处于亚健康状态,医院就诊复查。

策划:杨丹何嘉琦

文字:杨丹

视频:何嘉琦

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题