胆囊息肉

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TUhjnbcbe - 2023/8/8 21:22:00
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笔者从业于中医大健康的产品研发赛道。经历了到再到这三个阶段。

一、要问笔者是怎么慢慢对中医入迷的?

第一步,开始是中医同事给我调理。查出胆囊息肉后,西医告诉我治不了的问题,中医慢慢给我调理好了。

第二步,身体点点滴滴的不舒服,按照从前不病不医、不大病不治疗的方式生活,生活质量和情绪都越来越差。工作中,不断接触中医大家和中医理念,让我慢慢培养了养生观念。生活作息、饮食、心态都按照中医的哲学观做了调整,效果显著。

第三步,也给家人、朋友尝试推荐中医的养生观念、基础认知,通过药食同源、通过饮食作息,家人的生活质量也在改善。

第四步,实践经验感受到中医的好处后,去查阅书籍,了解市场动态,国家战略等等,发现现在都在极力推荐中医。中医一定是融合了中华民族智慧的产物,所以我是坚信中医的。

一直没有写这方面的内容。(1)核心原因还是中医的内容太大太多,我都没入门,怎么能写这些东西呢。(2)考虑中医是个严肃的话题。

犹豫了一段时间,决定还是要写,原因是:正是中医的内容太大太多,我就从科普性的、哲学性的思路进行知识搬运,普及到更多的人一起去正确认识它,受惠于中医。尤其是以通俗易懂的方式,让更多的年轻人去接触中医,传承华夏瑰宝。

二、今天,就从几个基本中医观点介绍开始!

中医强调:整体理论。

中医强调“天人合一”的理念,即人和自然环境是相互关联和相互作用的。中医认为,人类与自然界之间存在着某种自然规律的相互关系,人要顺应自然,才能健康地生存下去。例如,春天万物萌发,中医认为这个季节人需要多去户外活动、多晒太阳,补充充足的阳气,这样才能平衡人体的阴阳五行属性,保持良好的身体状况。

中医认为,人体是一个有机的整体,即肉体和精神世界是一个整体。人的身体和心理是互相联系的。中医认为人体气血之间、脏腑之间、形神之间均有密切联系,任何一个方面的失调都会影响到其他方面,从而导致身体的不适甚至疾病。这一理念与西医的疾病中心观念形成鲜明对比。

中医有独特:全息理论。

即人的手、脚、背、眼、耳、口、鼻都是可以反映身体状态的镜子。中医理解人体的方法是“辨证论治”,即通过病人的脉象、面色、舌象、声音等对病人的体质、疾病进行综合分析,然后通过中药、针刺、艾灸、推拿、气功、刮痧等不同的治疗手段进行治疗。

中医强调:个性化治疗。

中医认为每个人的体质并不一样,针对不同人的身体情况制定个性化的治疗方案可以取得更好的疗效。同样的流鼻涕的人,有人可能是寒症,有人可能是热症。而同样感染新冠的人,有的人发烧,有的人腹泻。即同病不同症,同症不同病。不同的病症中医充分考虑到患者个体差异性,制定针对个性化的治疗方案,不仅可以对症下药,更能保证疗效。

中医强调:平衡观念。

中医重视平衡观念,是因为身体平衡才能让人体预防疾病。按时睡觉、适量运动、保持良好的心态、良好的生活方式,可以让人肉体和精神状态都保持平衡状态,身体保持平衡的核心目的是提高身体的免疫力。可以说,中医预防疾病发生的核心手段是保持人体自身免疫力的强大。保持平衡的养生理念,可以延缓人体衰老的速度,《*帝内经》中记载,上古时期人们可以活到岁。

中医强调:治未病。

未病是还没有发生但可能发生的病的意思。中医认为疾病的早期症状和体征往往体现在人体的微小变化当中,如果能及时捕捉到这些信号并进行调整,有可能避免疾病的进一步发展。因此,中医引导人们注意身体细节,

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