胆囊是一个非常小的内脏器官，但这个内脏器官与身体里的多个内脏器官交叉连接，如果这个内脏器官出现邪恶，也很容易波及到胰脏和肝脏等其他内脏器官。
在我们的日常生活中，胆囊疾病非常常见，包括胆结石、胆囊炎、胆囊息肉和胆囊癌。
相关数据显示，我国慢性胆囊炎及胆石症的患病率约为16.19%，人数更是超过2亿，而胆囊息肉的发病率可高达6%，即平均每16人中就有1人存在胆囊息肉问题，这一数字还在不断上升。
但是大家有没有想过？为什么胆囊总是有问题呢？胆囊不好的人身体有什么表现？
胆囊的作用是什么？
第一，储存胆汁。身体里的胆汁生成后储存在胆囊里，进食后胆囊排出消化道，帮助胃肠促进食物消化。
二是保护作用。我们的胆囊壁每天分泌约20毫升左右的黏液，保护胆囊粘膜不受胆汁的影响，不会腐蚀。
第三种是浓缩胆汁。胆囊粘膜吸收水分，带来平衡电解质的效果。水分和电解质通过粘膜吸收到血液中，有效物质蓄积在胆囊内，提高胆囊功能，还能带来浓缩胆汁的效果。
第四，排放作用。胆囊在排出胆汁的过程中可以将胆道中的细菌一起排出消化道，一般吃纸物质30分钟左右就能有效排出。
四种习惯会让胆囊“罢工”。你中了几个？
不吃早饭
我们身体里的胆囊必须定时排气。这样的话，胆汁在胆囊里停留的时间就会变短，得结石的机会也会减少。由于前一天晚饭到第二天早饭时间最长，不吃早饭会延长胆汁在胆囊里的时间，容易增加胆结石的发生风险。
你吃过高脂肪和高胆固醇的食物吗
我们现在几乎没有肉不开心，经常吃高脂肪、高胆固醇的食物，但这些食物中油脂和胆固醇含量太多。
进入人的身体容易增加胆囊的收缩，容易带来胆结石现象。因此，在我们的日常生活中，请多吃能有效促进脂肪排出的食物，有效保护胆囊。
减肥
减肥的道理和不吃早饭很相似。蛋白质和脂肪摄入量过少不仅刺激不了，胆汁排出后容易损害胆囊健康。
很少喝水
人体内新陈代谢的废物主要由肾脏和肝脏处理的代谢产生，尿液排泄需要充足的水分，平时水摄取量少容易影响代谢，时间长了胆囊容易形成结石。
“胆囊”不好的人，身体有哪些“表现”？我建议你早点知道
腹胀和便秘。胆囊的问题，在比较严重的情况下，容易出现腹胀、便秘等症状。除此之外，胆囊疾病严重的患者容易出现全身酸痛症状，如肩部、背部出现相关性疾病的可能性较高。
腹痛。胆囊有问题的话，容易伴随腹痛感。一般是急性胆囊炎和寄生虫引起的现象。不仅腹痛，还伴有绞痛。特别是吃高脂肪食物的情况下，这种绞痛会恶化。
黄疸。胆囊不好的人大多很可能有黄疸问题，脸上皮肤、眼球、眼白处会出现明显的变黄现象。
这是肝脏有病变造成的问题，但弱视胆囊的问题是直接肝脏有病变，这样容易使毒素在体内堆积，最终容易出现黄疸的问题。
恶心、呕吐。胆囊会消化人身体里的脂肪物质，如果身体里胆汁分泌障碍，就容易影响消化功能。
如果有这样的问题，消化就会变得非常困难。这个时候，不仅会降低身体的消化能力，还会带来恶心、呕吐的现象。另外，吃高油脂的食物会产生厌油感。
什么情况下需要切除胆囊？
胆囊反复发生胆管结石胆囊问题的胆囊炎；出现过胆源性胰腺炎胆囊；
强烈怀疑恶性病变的胆囊，这就是强烈怀疑胆囊癌的胆囊；无功能的胆囊，在这种情况下，结石充满胆囊，或者是胆囊的其他少见疾病引起的现象；如果息肉超过1厘米，有息肉的胆囊一般会被建议手术。因为这个息肉恶化的可能性变高。
切除胆囊会不会对身体造成影响？
关于胆囊切除，不要紧张或害怕。世界上第一次胆囊切除术是19世纪末由德国的卡尔医生进行的，现在已经将近年了。年的临床实践表明，针对胆囊问题切除胆囊是非常安全有效的，切除胆囊后，很多人担心少了一个脏器会不会影响健康。
其实不然，长期临床观察发现，切除胆囊后对患者身体没有长期不良影响，切除胆囊一段时间后，即使出现消化系统的负面影响，一段时间后也能恢复。
保护胆囊，我建议你这么做
喝很多软水
软水是指钙镁离子含量较低的水，硬水是指钙镁离子含量较高的水。平时建议多喝软水，少喝硬水。否则容易发生胆囊浓缩，诱发胆结石问题。
清淡的饭菜
饮食方面注意清淡，避免经常吃高脂肪、高胆固醇的食物，可以有效避免胆汁中胆固醇过高，胆固醇结晶析出，发生胆结石现象。
及时治疗诱发病
如果发生糖尿病、肝硬化等疾病，应尽早进行治疗。这两个问题是因为容易使胆汁成分发生变化，也容易增加胆囊问题的发生风险。
因此，有诱发疾病一定要及早治疗，不仅能有效地改变疾病，而且可以避免胆囊问题。
如果胆囊有问题，我们的健康就会受到威胁。如果你的身体发生这种情况，请一定要及早就医，看看是否是胆囊病变引起的现象。