“纵欲”与“自律”深深的影响着当下的年轻人，比起人性的或善或恶，我更相信人性本惰，而体现在当代青年人的身上来说，就是“纵欲”二字。
两者就像矛与盾的关系一样，纵欲是盾，而自律是矛，而我们就是这场“矛盾之争”的战场。
年9月17日，全球影响因子的最高学术期刊CA（IF=）发表了来自美国癌症协会等单位的题为：Cancerstatisticsforadolescentsandyoungadults,（年青少年癌症统计）的研究论文。
这项研究针对的是15-39岁的年轻人群，研究人员将其分为三组，分别是：15-19岁，20-29岁，30-39岁。
近几十年来，癌症发病率一直在升高，该研究统计了自年以来的各年龄层癌症发病率和死亡率，很明显，所有年龄段的癌症死亡率几乎一直在下降，这自然是经济发展和医疗水平进步所带来的。
癌症发病率的变化则较为复杂，总体来说，自年以来，各年龄层的年轻人群体的癌症发病率在上升。
虽然这项研究统计针对的是美国人群，但实际上我国的整体情况也类似，根据中国国家癌症中心年统计数据，我国癌症发病率在持续上升，也呈现癌症年轻化趋势。
整体来看，年轻人的癌症发病率仍远低于老年人，但近年来不断增长的年轻人癌症发病率提醒我们必须重视这一问题。
此外，现代社会带给年轻人的生活压力、熬夜、不健康饮食、缺乏运动等不良生活习惯，以及环境污染等等，都会加速年轻人的不健康状态，甚至诱发癌症。
前不久看到一个触目惊心的消息，震惊到很多人。
一个24岁女孩早上起床，发现左半身完全麻痹，怀疑自己毫无预兆的得了中风。
医院，医生简单了解情况后，直接就问她：“你是不是熬夜了？”
女孩不以为意，回答：“我昨晚凌晨1点睡的，今天早上9点多醒了，就变成这样了。”
没想到医生却直呼病情严重，高度重视，还给女孩拍了脑部CT，发现女孩年纪轻轻，但脑部已经有严重的血管瘤。
再加上因为长期熬夜导致血压波动，加速她血管瘤的增大，脑内血管随时都有破裂的可能，出现动脉瘤出血：
40%-60%的病人会在动脉瘤出血的一个月后再次发生破裂；第二次发生破裂后，死亡率就会高升至60%-80%……
因为熬夜成瘾，脑袋里像是从此安置了一颗定时炸弹，一旦大出血，就是生死一线间。
当医生问到女孩长期熬夜是否因为加班时，女孩连连否认，她并不是因为经常加班而熬夜，只是养成了晚睡的习惯。
更可怕的是，看到这个消息的很多年轻人，第一反应是：“她才熬夜到凌晨1点就这样？我已经连续几天都凌晨三四点才睡了…”
前段时间，知名电竞选手Uzi宣布退役。
退役的原因让所有人都意想不到——2型糖尿病。声明里，他说自己去年体检时查出了糖尿病。
如果继续严重下去，很快还会出现并发症。
印象中，糖尿病似乎是叔叔爷爷辈的常见病。而Uzi，今年才刚刚23岁。
根据国际糖尿病联盟年发布的全球糖尿病地图，目前全世界共有4.63亿糖尿病患者，成年人（20~79岁）的糖尿病患病率达到了9.3%。
如今，各种“老年病”似乎都出现了年轻化的趋势。
这届年轻人表面放纵，但背地里，可能早就“不行了”。
最近看完姚晨主演的电影《送我上青云》，颇有感触。影片首次聚焦女性公开谈性，更从另个角度体现出了年轻人面临的身体健康的问题。
姚晨在剧中扮演的女主盛男，如名字一样，是一个雷厉风行，认真努力，不屈不挠的女强人。有一天，由于肚子痛，去医院体检，一个晴天霹雳，降临在她身上“你患上了卵巢癌”。
30w的手术费，五年五成的存活率，生活，一下子糟糕透顶。“我努力学习努力工作，我那么努力，还是要死。”一句让人泪奔的台词。
一张体检报告，足以击垮一个成年人。
接收体检报告的那一刻，心跳开始加速。
看着体检报告上的一个个“异常”，就像看到了满卷子的红叉叉。
《中国青年报》的一项调查显示，63.6%的年轻人都有过害怕看体检报告的经历。
除了不敢直面日益上涨的体重，更可怕的还有高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、脂肪肝、胆囊息肉、乳腺结节……
体检单背后的真相，是当代年轻人的放纵。
能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。每个工作日，总要连续几个小时坐在工位上。回家之后，又恨不得立刻瘫在床上、沙发上。
忙碌加班时，一口饭也顾不上吃，好不容易到了周末节假日，就拉上三五好友，奔向火锅店，吃个痛快、喝个痛快！
可乐变成了“肥宅快乐水”，炸鸡变成了“肥宅快乐鸡”，奶茶变成了“肥宅快乐茶”，猫变成了“肥宅快乐兽”......
刷到凌晨两三点的抖音或微博、一追就停不下来的肥皂剧、一玩就停不下来的王者和吃鸡，总是说看完这集就是最后一集，玩完这把游戏就最后一把，可是最后一集又一集，一把又一把。
刷夜蹦迪、通宵加班、抽烟、喝酒……
仗着年轻，做什么都毫无顾忌。
直到身体慢慢出现问题，一开始还觉得无所谓，自己还年轻，直到身体垮掉，才知道健康的重要性。