谈起胆结石,很多人闻之色变：胆结石引发的腹痛，如刀绞般剧烈,故名胆绞痛。
频繁时，甚至可一日发作数次，伴恶心、呕吐、大汗，甚至虚脱者也不在少数。而造成胆结石的“幕后凶手”之一，就是不规律、不节制的饮食习惯！
很多人的胆囊，在不当的饮食习惯中，不知不觉“长满了结石”而不自知！那么，究竟该如何发现胆结石呢？
“胆结石”时，身体会发出4个信号
信号1：胆绞痛发作
有的结石患者不会出现症状，往往是在体检时偶然发现胆结石。
有的结石患者则会出现症状：胆绞痛发作，这也是胆结石最普遍的症状。一般进食过多油腻食物会出现类似症状。
信号2：胆囊积水
胆结石堵住胆囊管，且没有合并感染时，容易出现黏液性液体，从而出现胆囊积水。
信号3：腹痛
胆结石最易出现的症状之一，胆结石患者进食过多油腻食物或是休息不足、精神紧张时容易出现。
信号4：其他并发症
胆结石可能会引起一系列并发症，如黄疸、胆总管结石、胆源性胰腺炎等。因此，需要格外注意。
一旦发现自己出现上述症状，应该及时就医检查。千万“拖不得”，因为有些病真的是“拖”出来的。
发现胆结石别慌，根据结石大小对症治疗
1、如若为静止性胆结石，无明显腹痛症状，胆囊大小、形态和功能正常时可观察和随诊；若出现疼痛症状需要药物治疗，可选择解痉镇痛药、利胆药、抗感染药物等对症用药。
2、反复发作腹痛、发热症状的胆结石需要及时手术治疗，目前首选腹腔镜下胆囊切除术，具有术后恢复快、损伤小、疼痛轻等优点。
3、结石直径大于3cm，胆囊萎缩、胆囊充满型结石，胆囊壁钙化、磁性胆囊、伴有较大的胆囊息肉患者，即使无症状，也应及时手术切除胆囊，以防胆囊癌变。
治疗胆结石，防病为先！远离这3个“幕后凶手”
“幕后凶手”一：过于油腻的饮食
胆汁是体内消化不可或缺的一员，胆汁对于油腻食物中的饱和脂肪酸发挥着关键作用。过于油腻的饮食易引起胆汁胆固醇浓度增大，增加发生胆结石的风险。
“幕后凶手”二：不当的饮食习惯
饮食不规律的人容易引起胆汁分泌异常，故而注重养成规律的饮食习惯能让胆囊定时的收缩和胆汁排出，减少胆汁的停留时间。
“幕后凶手”三：长期缺乏运动
胆囊结石的形成往往和平时的生活习惯也是分不开的，生活中常久坐不动，体内的胆汁酸循环较慢，甚至潴留于胆囊内，都极易给胆结石的形成提供机会。