结石是一种非常难受的疾病，没有得过结石的人也许永远也想象不出。近些年来得胆结石的人越来越多，而且越来越低龄化，不少的朋友才二三十岁就患上了严重的胆结石。胆结石什么原因先造成的呢?
胆结石的原因是什么？
１、不吃早餐。现在社会生活节奏加快，很多人有晚睡晚起的坏习惯，这导致往往赶不上吃早饭的习惯。而当人不吃早餐的时候，胆汁的浓度会增加，同时可能会使得一些细菌容易繁殖，长期以往有就可能引起胆结石。所以大家早上的时候一定要记得吃早饭，比如起的晚了可以少量吃一点粥，不至于让胆囊受损。
２、餐后零食。我们时常可以看到这样的情形，有一些家庭在吃完饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后吃零食的习惯被称为是胆结石发病率升高的原因之一。因为人餐后，胃内的食物还没有完成消化，这时人腹腔内压力会增大，胃肠道蠕动空间受限，食物的消化吸收和胆汁排泄受到影响，饭后久坐妨碍胆汁酸的吸收，长此以往容易导致胆汁内物质比例严重失调，胆固醇易沉积下来，容易形成胆结石。
3、缺少运动。许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，易导致胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率会升高。
4、患有肝病。中医认为肝胆相照，很明显，有肝病的病人，胆也不好受的。尤其是肝病晚期时，如肝癌，肝硬化，此时病人体内雌激素降低，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下、胆囊排出胆汁不畅顺、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。
5、吃肉多肥胖症。吃肉多，很容易引起肥胖症。肥胖与胆结石也有着很大的关系。有医学临床的统计表示，患有肥胖症是胆囊结石发病的一个重要原因，肥胖人患结石是正常体重人群的3倍以上。肥胖人更易患胆结石的原因在于其体内的胆固醇合成量比常人增加，胆汁酸和磷脂相对增加，使胆固醇过饱和易患胆结石。所以应该控制体重，防止肥胖症。
６、遗传。现代医学统计数据表明，有一些疾病是会通过遗传到一下代的。这个虽然不是导致胆结石的主要原因，但是也有一定的影响。如果你的近亲有胆固醇过高或者胆结石之类的问题，那么建议你就要更加注意保护自己的胆囊，防止遗传疾病。
割胆能解决胆结石的问题吗？
胆囊并不是人体可有可无的器官，有一些人在胆患病了，甚至发生胆管癌，认为不想受折磨的痛苦，就把胆也割掉了，这可不是一劳永逸的，胆的疼痛虽然没有了，但是会转移的。中医有说肝胆相照，胆是没有了，疾病一定会转移到肝脏。你说割胆应该吗？
怎样预防胆结石？
1、一日三餐的饮食要有规律，不能暴饮暴食，早餐要吃好。食物以清淡为宜，少吃油腻和炸烤的食物；
2、避免高蛋白，高脂肪，高热量的饮食，适当食用纤维素丰富的食物，改善胆固醇的排泄，防止结石的形成；
3、饭后要多走走。这有利于消化胃中的食物，胆汁也会分泌多一些，这有利消化难以消化的食物；
4、保持心情舒畅。中医认为，人的情志是肝在管辖，肝胆相照，如果肝不好，胆也会受连累。保持心情开朗，防止结石的形成，是有很大积极的意义的。