导语：胆囊虽然是非常小的一个器官，但是这个器官和身体里的多个脏器交叉相连，一旦这个器官出现了恶变，也会容易累及到其他器官，比如胰脏、肝脏等。
而在我们的日常生活当中，胆囊疾病却是非常常见的，比如胆结石、胆囊炎、胆囊息肉、胆囊癌等。
根据相关数据研究显示我国慢性胆囊炎以及胆结石的患病率大约是16.19%左右，人数更是超出了2亿，而胆囊息肉的发病率则能够达到6%，这也就是说平均16个人当中就有一个人会有胆囊息肉的问题，而且这个数字还在不断的升高当中。
但是大家有没有想过呢？为何我们的胆囊总是爱出现问题？胆囊不好的人身体又有什么样的表现呢？
胆囊作用是什么？
第一是储存胆汁：身体当中的胆汁生成之后会储存在胆囊当中，在进食之后便会有胆囊排入消化道里，帮助肠胃促进食物的消化；
第二是保护作用：我们的胆囊壁每天大约可以分泌20毫升左右的粘液，保护胆囊粘膜，不受胆汁的侵害和腐蚀；
第三是浓缩胆汁：胆囊粘膜能够带来吸收水分以及平衡电解质的效果，水分和电解质是由粘膜吸收入血的，而有效的物质则会储存于胆囊的囊内，这会增强胆囊的功能，也能够带来浓缩胆汁的效果；
第四是排空作用：胆囊在排出胆汁的过程当中，还能够把胆道当中的细菌一并排入到消化道里，一般会在人们进食纸质类物质半个小时左右就可以有效的完成排空。
4大习惯会让胆囊“罢工”，你中了几条？
不吃早餐
我们身体当中的胆囊要定时排空，如此一来胆汁在胆囊当中储存的时间就会变短，这样形成结石的机会也会变少。
前一晚的晚餐到第2天早餐之间的时间是最长的状态，所以不吃早餐就相当于是延长了胆汁在胆囊当中的时间，这样会容易增加胆结石的发生风险。
吃过多高脂肪和高胆固醇的食物
我们现如今基本都是无肉不欢的，会经常吃一些高脂肪、高胆固醇食物，但是这些食物里的油脂和胆固醇含量实在是太多了。
进入到人们的身体里以后会容易增加胆囊的收缩，这会容易带来胆结石现象，所以在我们的日常生活里，一定要多多注意，常吃一些可以有效促进脂肪排出的食物，这样就可以有效的保护胆囊。
节食
其实节食减肥的道理就跟不吃早饭是非常类似的，蛋白质和脂肪的摄入量过少，不但无法刺激，但当当中的胆汁排出，反而会容易损伤胆囊健康。
喝水少
人们身体当中的新陈代谢的废物主要是由肾脏和肝脏处理的代谢所产生的废物，通过尿液排泄需要足够的水分来进行辅助，如果平时喝水比较少，那么便会容易影响到代谢，时间一久便会容易使胆囊出现结石。
“胆囊”不好的人，身体会有哪些“表现”？建议早点了解一下
腹胀及便秘
胆囊问题，在比较严重的情况下，患者会容易出现腹胀、便秘等方面的症状。
除此之外胆囊疾病严重的患者还会容易出现浑身疼痛的症状，比如肩、背部很有可能会出现牵涉性疾病。
腹痛
若是人们的胆囊出现了问题，还会容易伴随着腹痛感，一般是因为急性胆囊炎或者是寄生虫所带来的现象。
除了腹痛还会伴随着绞痛，特别是进食一些高脂肪食物的情况下，会加重这种绞痛感。
黄疸
有许多胆囊不好的人很有可能就会出现黄疸的问题，就是脸上的皮肤和眼球、眼白的地方会出现明显的发黄现象。
这是由于肝脏出现病变所带来的一种问题，而弱视胆囊出现的问题是会直接导致人们的肝脏出现病变的，如此一来就会容易导致毒素在身体当中堆积的越来越多，最后便会容易带来黄疸问题。
恶心、呕吐
胆囊会消化人们身体当中的脂肪物质，一旦身体里的胆汁分泌出现障碍，那么便会容易影响到人们的消化功能。
在这种问题之下，消化就会变得异常困难，此时它不仅能够降低身体的消化能力，还会总是带来恶心、呕吐的现象，再吃一些高油脂食物时，会出现厌油感。
什么情况下需要切除胆囊？
已经出现了胆管结石的胆囊问题；
反复发作胆囊炎的胆囊；
曾经出现了胆源性胰腺炎的胆囊；
高度怀疑恶变的胆囊，这也就是我们大家所说的高度怀疑胆囊癌的胆囊；
无功能的胆囊，这种情况下一般是由于结石充满了胆囊或者是胆囊的其他少见疾病所带来的一种现象；
有息肉的胆囊，一般息肉超过一公分会建议进行手术，因为这种息肉恶变的可能性会比较大。
切除胆囊会不会影响身体？
对于切除胆囊这个问题，大家不要紧张和害怕，世界上第一例胆囊切除术是19世纪末德国的卡尔医生进行的，一直到现如今大约接近年了。
年的临床实践告诉我们，大家对于胆囊问题切除胆囊是非常安全有效的，切除胆囊之后，许多人都担心少了一个器官，会不会影响身体健康。
即使事实上并非如此，通过长期的临床观察发现，切除胆囊之后对患者的身体并没有长远的负面影响，就算是切除胆囊一段时间之后，出现了消化系统方面的负面影响，在一段时间之后也可以得到恢复。
保护胆囊，建议您这么做
多喝软水
软水其实指的是钙镁离子含量比较低的水，而硬水则指的是钙镁离子含量比较高的水。
建议大家平时多喝软水少喝硬水，否则会容易带来胆囊浓缩，诱发胆结石问题。
清淡饮食
在饮食方面要懂得清淡饮食，避免经常吃一些高脂肪、高胆固醇食物，这样可以有效避免胆汁当中的胆固醇水平过高，析出胆固醇结晶，从而形成胆结石现象。
及时治疗诱发病症
出现糖尿病和肝硬化等疾病一定要及早进行相应的治疗，因为这两种问题会容易使胆汁成分改变，这也会容易增加胆囊问题的发生风险。
所以出现诱发疾病时一定要及早的进行治疗，不仅可以有效的改变疾病病症，也能够避免带来胆囊问题。
结语：胆囊若是出现了问题，我们的身体健康便会受到威胁，如果你的身体出现了上述情况，一定要及早就医检查，看看是否是胆囊病变所带来的现象。