最近国家癌症中心发布了全国癌症大数据报告,根据这份报告的的数据显示:在我国,每65个人当中就有1名癌症患者,每年有超过万人被确诊癌症,每天有超过1万人确诊癌症,每分钟约7人确诊患癌,从0岁到85岁,一个人患癌风险高达36%。
在目前发现的癌症中,肺癌的发病率和死亡率都是第一!
报告显示:肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、女性乳腺癌、食管癌、甲状腺癌、子宫颈癌、脑瘤和胰腺癌是我国主要的常见的恶性肿瘤,约占全部新发病例的77%。
一份刊登在在美国《NatureCommunications》杂志上的科学报告显示:癌症最偏爱这10个字!调整饮食可降低患癌风险!癌症多半都是吃出来的,当然也能吃回去!癌症的发生、治愈都与10个字有关。
一、糖:每天超过25克就很危险
癌细胞偏爱甜食?实际上,癌细胞往往比正常细胞生长更迅速,对葡萄糖的需求量更大,会与正常细胞争夺营养。
瑞典科学家曾对8万名参与者进行了长达9年的跟踪调查结果显示,与很少喝甜饮料的人相比,每天喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险要高90%;每天吃5小勺糖的人,患胰腺癌的风险要比不吃糖的人高70%;每天用甜水果酱涂抹面包片的人,患胰腺癌风险也比不吃甜食者增大50%。这一结果发表在《美国临床营养学杂志》上,引起了营养界和医学界的普遍