随着人们生活节奏的加快及生活水平的提高，相信很多人都会有胃痛的症状，忙碌的人们常常饥一顿饱一顿，偶尔还来一顿丰盛的大餐，很多人落下了胃痛的毛病，很多人并不在意，有些老胃病自行服药至病痛缓解后就不再理会，殊不知病症已经被偷梁换柱了，我们内脏器官中胃十二指肠球部和胆囊相临近，疼起来一般人真分不清到底是谁疼，胆囊疾病就是在“胃痛”的掩护之下愈发严重，最终延误疾病治疗最佳时机。发现胆囊疾病不难，如果有相似的症状则需要留意。
胆囊疾病的典型症状：表现为右上腹或上腹部阵发性疼痛，常发生于饱餐，进食油腻食物或体位改变后。多数病人仅在进食油腻食物，工作紧张或疲劳时感觉上腹部或右上腹部隐痛，或有饱胀不适，嗳气，呃逆等。
您可能需要做的检查，不妨先做肝胆脾超声检查来查看是否有胆囊疾病，此检查简便易行，诊断迅速准确，并可了解胆囊的收缩功能，对急慢性胆囊炎，胆结石，胆囊息肉等是首选的影像学检查方法。为了保证影像清楚准确，检查前请注意空腹8-10小时。
预防和调养胆囊疾病有妙招
1调节身心压力，改变不良生活方式，积极运动促进机体代谢
工作压力大，作息方式的不规律的人群，往往有不同程度的神经调节和和代谢障碍，影响胆囊的正常收缩和舒张，使胆汁排泄不畅。同时随着人类年龄的增长，代谢率逐渐减慢，机体对脂肪的代谢能力下降，更容易刺激胆囊的强烈收缩，同时有感染，消化不良，结石形成就更容易诱发胆囊疾病了。所以人们要合理安排作息时间，劳逸结合，避免过度劳累和精神高度紧张。中老年人群要格外注意控制体重，宜参加一些不剧烈的体育活动如散步，打太极拳，八段锦等体育活动，不宜久坐久卧
2医院约您吃早餐
俗话说的好：“早餐吃得像皇帝”，早餐要十分丰富，特别是蛋乳和足够的热量食物不可缺少，这种安排可对胆的功能，即促进脂肪的消化提出合理的要求，进食会刺激胆囊收缩，让胆囊内储存的胆汁顺利排出到肠道，帮助机体消化食物。而晚餐则要相对简单，给予胆囊等消化器官休息的时间，避免大鱼大肉，以清淡爽口为主。
3清淡卫生的饮食让您远离胆囊疾病
平时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃加工食品，高糖的食物，高脂肪，油炸和刺激性的食品，少饮浓茶，咖啡和酒类，同时应戒烟。限制胆固醇的摄入量有助于胆囊疾病的恢复，应避免进食高胆固醇类食品，如肥肉海鲜无鳞鱼类，动物内脏等。注重饮食的清洁卫生，避免吃过夜食物，腐败食物，避免去卫生条件差的餐馆就餐。
欢迎