47岁的老宋最近可是郁闷，自己五十岁不到，体检的时候可是发现了一大堆的问题，胆囊里长了息肉，除此以外，还有高血脂，脂肪肝，高血压，肾结石，他自嘲道，五十岁还没到，身体已经是一堆的毛病。
不过这些小毛病虽然多，但是老宋却没有明显的症状，他最主要的症状，还是大便不好，大便带血，医生建议他，既然体检了，索性一步到位，检查一下胃肠镜。
老宋一听说胃肠镜检查，立刻摇头，听人说太痛苦了，我可不想做。
如今的胃肠镜检查与以前大大不同了，不仅安全性大大提高了，舒适性也提高了很多，医院都开展了无痛胃肠镜。
在医生的反复劝说下，老宋于是欣然接受医生的建议。
五天后，老宋已经顺利完成了胃镜和肠镜检查，胃镜倒没什么太大的问题，但是肠镜检查却发现了老宋肠道里有多发的息肉，其中位于直肠的一个息肉还特别大，直径超过了1.5厘米，属于大息肉，很明显，导致老宋便血的罪魁祸首就是息肉。
医生说，大肠是最容易长息肉的部位，这是因为大肠的主要功能是存储大便，一般来说，粪便在大肠里停留的时间达到24小时，对于便秘的患者，可以达到72小时甚至更久，粪便是一种代谢废物，其中含有很多有害物质，这些有害物质会刺激肠黏膜的增生，所以时间长了容易形成息肉。
大肠癌是有一个癌前病变的，那就是肠息肉，目前医学界普遍认为，90%以上的大肠癌，是由肠息肉发展而来，如果一个人在30岁的时候出现肠息肉，没有经过任何治疗，肠息肉在不断变化的过程中，可能45-50岁的时候转为大肠癌。
虽然并非所有的肠息肉都会恶变，但是对于腺瘤性息肉，则癌变的风险特别高。
像老宋这样的患者，因为肠息肉比较大，所以出现了便血，很多患者，即便有肠息肉，却根本没有什么症状，此时要想及时发现，就需要定期检查肠镜了。
通过肠镜可以发现息肉，而且，通过肠镜还可以切除息肉，对于腺瘤性息肉，直径超过一厘米以上的大息肉，这两种息肉因为恶变风险特别高，所以发现了一定要及时切除。
健康是我们的第一财富，有再多的钱都买不来健康。如何做好疾病预防，防患于未然，将疾病抑制在源头，是我们要对自己首先考虑的。
胡麻油是目前已知的含Omega-3最多的食物，其Omega-3占到胡麻油脂肪酸的57%，而春烨野生胡麻油因生长环境及压榨工艺其含量高达69.3%，这是两倍于鱼油的Omega-3含量！亚麻酸还是人体内合成EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）的前体物质。EPA和DHA是构成人体细胞膜和细胞器膜的两种不饱和脂肪酸。一般的食用油中不含亚麻酸或含量很少，只有深海鱼的脂肪中和亚麻籽油中含有亚麻酸，而胡麻油要比深海鱼类的价格便宜得多。胡麻油中还含有许多天然的抗氧化物质，且芥子油苷含量较低，使得胡麻油化学性质稳定，适合于煎炸食物。
α-亚麻酸是如何抗击癌症的？
α-亚麻酸能降低肿瘤从血液中提取亚油酸的数量，减少了肿瘤的营养供给；
α-亚麻酸会使癌细胞的细胞膜变得更不饱和，更易于被破坏；
α-亚麻酸还与亚油酸争夺癌细胞产生所需要的酶。
在癌细胞的扩散过程中，α-亚麻酸阻止癌细胞粘连在器官组织的基底膜上，阻止溶解基底膜的胶原酶的产生，使癌细胞无法渗透进器官组织中。
大量的基础研究、流行病学调查、动物试验及临床观察表明，α-亚麻酸具有以下三方面的生理功效，被国际医学界、营养学界所公认：
1)预防心脑血管病：由于血栓形成，血管发生堵塞，组织细胞得不到氧气补充和营养成份的供应，最终会导致死亡。在心脏冠状动脉和脑血管处易形成血栓，引起心肌梗塞和脑梗塞。人们已经知道促成血栓形成的重要因素是血小板凝集的过程。α-亚麻酸可以改变血小板膜流动性，从而改变血小板对刺激的反应性及血小板表面受体的数目。因此，能有效防止血栓的形成。
2)降血脂：α-亚麻酸的代谢产物对血脂代谢有温和的调节作用，能促进血浆低密度脂蛋白（LDL）向高密度脂蛋白（HDL）的转化，使低密度脂蛋白（LDL）降低，高密度脂蛋白（HDL）升高，从而达到降低血脂，防止动脉粥样硬化的目的。
3)降低临界性高血压：血压在/90mmHg~/95mmHg之间叫临界性高血压，是初期性高血压。若长期使用降压药，易引起许多不良反应。α-亚麻酸的代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用。
由于形成血栓，血管堵塞，就不能从这里向前转送氧和营养成份，细胞受到损伤，即呈梗塞状态。在心脏冠状动脉和脑血管处易形成血栓，形成心肌梗塞和脑梗塞。历来以为由于血管中胆固醇等的堆积能形成血栓，所以把食物中的胆固醇视为敌人。
ω-3系列α—亚麻酸抑制血栓形成，进而预防心肌梗塞和脑梗塞的机理被以为是：
A、ω-3系列α—亚麻酸与改变血小板膜流动性，从而改变血小板对刺激的反应性及血小板表面受体数目。
B、由于ω-3系列α—亚麻酸与花生四烯酸在细胞膜磷脂中竞争环加氧酶和脂加氧酶，而使代谢产物发生变化。抑制使血小板聚集的TXα2的产生，代之以无生物活性的TXα3的生成，并增加PGI3，便抑制血小板聚集的向超过促血小板聚集的倾向。
请