随着声带息肉的多发，许多的患者却对此病并不了解。有些患者仍然有过度发声或者用声不当、吸烟等不良习惯，使病情不断地恶化。宁波医院耳鼻咽喉头颈外科专家表示，如果大家能注意平时对嗓子的保护，就可以减小声带息肉发病的概率。
因①发声不当及发声过度
这是引起声带息肉的原因中最常见的一种，常见于教师、演员、歌唱家等职业用声者，长期持续高声讲话，音调过高或者过长时间的演唱等均可导致声带息肉。发音时双侧声带内收接触过度而受损，时间稍久，受损部位发生组织增生而肥厚。
②呼吸道感染
鼻腔、鼻窦以及鼻咽部化脓性炎症，或声门以下呼吸道粘膜的慢性炎症，其炎性病变均可蔓延到声带，这些部位的脓性分泌物，通过咳嗽动作到达声带，也会刺激声带粘膜，久而久之，就造成声带粘膜慢性病变，包括增生性病变等都是引起声带息肉的原因。
③接触刺激性致病因子
如高温作业、粉尘作业、化学工业等均可产生大量的刺激性物质，引起声带息肉。有研究指出，吸烟可刺激声带黏膜，使血管扩张，血浆通过血管壁渗入声带的固有层浅层（任克间隙），引起声带息肉样改变。
④内分泌紊乱
声带息肉样变性多见于更年期妇女，可能与雌激素水平有关。甲状腺功能减退或亢进也与声带息肉样改变有一定关系。
⑤某些全身疾病
如心、肾疾病，糖尿病，风湿病等使血管舒缩功能发生紊乱，喉部长期淤血，可继发该病。
⑥喉咽反流
喉咽反流疾病近些年来越来越受到重视，对该病的研究也不断深入，有研究者认为由于胃内容物反流刺激喉部黏膜引起的慢性炎症也是引起声带息肉的原因之一。
果声嘶
声带息肉的症状表现通常为声嘶，局限性声带息肉因为息肉较小，只表现出声音改变。基底广的声带息肉的声嘶症状较重，有时甚至发生失音的情况。声带息肉由于息肉大小会表现出不同程度的声音嘶哑，轻者发生间歇性嗓音改变，发声容易倦，音色较闷暗、毛糙，发高音一般较困难，唱歌时容易走调等表现。重症者会表现出沙哑，甚至失音。
咽异物感
声带息肉常伴随有咽喉干燥不适、发痒、异物感的感觉，用声过多时会出现喉痛，严重者可伴有呼吸困难。咽喉部的异物感会让很多患者怀疑自己咽喉或食管里长了肿瘤，给患者带来很大的心理压力和负
防止一1声带休息、发声训练均可一定程度上预防该病的发生。
2尽量减少吸烟、饮酒，少食辛辣食物以及接触其他刺激性致病因子。
3注意预防感冒等上呼吸道感染，减少声带息肉发生的诱因。
宁波医院耳鼻咽喉头颈外科长按识别