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随着健康意识的不断增强，越来越多的人会定期体检，与此同时，一些细微的病情也很可能被查出，比如常见的“息肉”和“结节”，如：肠息肉、胃息肉、甲状腺结节等等。
而面对这些赘生物，我们总担心它们在某一天就悄悄癌变了，因此，以免“夜长梦多”，大多数人都选择将其切除，想要永绝后患，但现实却并不能如其所愿……
??毁掉中国女性的不是“保健品”，而是“无知”……??
案例
赵大伯一直都有习惯性便秘，几年前体检时查出了有少量的直肠息肉，当即听从了医生的建议进行了摘除手术，术后一直未有不适，也就忽略了复查。
但前些日子，突然出现了腹痛、大便次数增多的情况，而且口唇和手掌还持续长出了黑痣，于是再次去做了肠镜检查，结果显示：息肉数目有几十个，且很多直径＞2cm的，癌变风险相当高！
这是怎么回事呢？明明已经切除了，怎么又长出来了？难道是没切干净？
1癌变风险高的直肠息肉
数据显示，近90%的肠癌是由肠息肉病变引起的，而且息肉数量越多、直径越大，癌变风险越高！因此，体检查出肠息肉应尽早切除。
但65%-75%的息肉切除后会出现复发或新生息肉，也就是说，即使原部位的息肉摘除，可能别的部位也会有潜在的、未被发现的息肉组织，而且这些复发、新生息肉的性质也很可能不同！
1肠镜检查不可少肠息肉临床表现不一，早期也可能没有任何表现症状，但饮食、遗传、炎症、粪便及机械性损伤等都可能诱发肠息肉，40岁以上人群建议每年做一次肠镜检查。
为了使肠道保持干净，检查结果更准确，一定要听从医生建议。一般检查前三天就要少吃多渣的食物，前一天要服用通肠润便的药物，当天要空腹。但如果体检查出肠息肉，也要做好复查。
2复查时间有不同在进行直肠息肉切除手术后，定期做肠镜检查很重要，尤其是有家族肠癌史的，更要提高警惕。要注意的是，不同性状的直肠息肉，复检时间也有差异：
①单个良性的息肉摘除后，起初每年复查1次，若连续2-3年不复发，可改为3年复查1次。
②多个良性息肉，术后每年都需定期复查1次。
③增生性息肉可以1-2年随访1次。
④绒毛状腺瘤、锯齿状腺瘤和高级别上皮瘤变的息肉容易复发和癌变，建议每3-6个月复查一次结肠镜。
3健脾治息肉中医认为，息肉摘除后之所以容易复发，是因为适宜息肉生长的环境并未得到改变，而大肠息肉复发的根本原因则在于脾虚。因此，预防肠息肉复发，健脾很关键！
此外，在日常生活中还要注意清淡饮食，少吃辛辣、煎炸、不易消化的食物，且忌烟酒，以免刺激到肠道黏膜导致出血。
2“良性”居多的子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是孕龄期妇女常见病之一，由子宫内膜局部过度增生所致。虽然其属于良性病变，癌变的几率非常低，大概在0-4.8%之间，但对人体的影响也不容小觑——可导致阴道不规则出血、排卵期出血、月经量增多、经期延长，甚至不孕。
而进行宫腔镜息肉切除术后，近75%的人能改善子宫异常出血症，还能提高不孕妇女的受孕成功率。
但数据显示，子宫内膜息肉术后的复发率较明显，约有7.8%～34.9%，而复发的原因除了手术过程中未发现隐匿的“漏网之鱼”，还包括以下几个方面：
1子宫息肉易复发的原因①有高血压、肥胖、糖尿病等慢性疾病，容易导致内分泌紊乱，增加息肉复发几率。
②炎症未消：子宫内膜息肉本身是慢性宫颈炎表现的一种，因此若是炎症刺激一直存在，即使割除也会再长。
③经常服用激素类药品，体内的雌激素水平升高，也易增加复发几率。
④术后护理不周：术后患者要多休息，还要禁性生活，并注意自己外阴部卫生，否则很容易出现感染情况，导致复发。
因此，要预防子宫内膜息肉复发，得积极治疗慢性疾病、消除炎症、注意卫生，不盲目用药。
2复查建议子宫内膜息肉手术后，来一次月经干净3-7天后就可以做复查；如果复查结果好，则建议每半年复查一次。
鉴于大多数子宫内膜息肉是良性的，因此对于小的、无症状的息肉，可以采取观察治疗。
3化瘀补血防复发中医认为宫颈息肉主要是由于气血亏虚、湿热郁结所致，因此，要减少息肉的复发，就要化痰、散结、活血。
3极易复发的甲状腺结节
现代人长期处于紧张、压力之中，加上饮食不当等因素，近年来甲状腺疾病的发病态势明显上升，其中甲状腺结节的患病率高达18.6%！
若，可以先考虑定期观察辅以药物治疗；
但若体检出为，则需考虑切除。
1结节易复发的原因医生表示，对于多发性结节，为了避免手术损伤甲状旁腺和喉返神经，造成声音嘶哑、局部出血、吞咽困难等后果，手术时往往无法完全有效地切除病灶，可能会有残留；
而术后甲状腺素制剂的抑制治疗对残留的病变影响有限，所以甲状腺结节容易“卷土重来”。
因此，建议良性的甲状腺结节，术后6-12个月复查1次；恶性的则每3个月复查一次。
临床上，很多人的甲状腺结节是切了又切，对身心都造成了巨大的伤害，因此不妨试试中医疗法，从改善患者体质出发，能辅助治疗、预防恶变。
硒元素：甲状腺的“保护神”
体内硒元素的多少，直接影响甲状腺的健康程度。
1维持甲状腺激素平衡Ｄ1酶是维护正常甲状腺功能的先决条件，但D酶系的活性受到硒的影响，缺硒必定导致甲状腺激素代谢异常，影响促甲状腺激素（TSH）、三碘甲腺原氨酸(T3)等指标。
临床试验发现：适当补硒，可减轻自身免疫性甲状腺炎患者的炎性活动，明显降低甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）的浓度，缓解自身免疫性甲状腺炎等疾病。
2改善免疫系统硒有明显的免疫激发效应，能增强人体免疫力，也会影响甲状腺自身免疫的发病。适当补硒，可降低甲状腺自身抗体水平，改善甲状腺自身免疫紊乱的症状。
3协同碘元素，抗自由基人体合成甲状腺激素需要碘的参与，缺碘是甲状腺激素分泌不足的重要原因之一。
但碘离子在转化为碘原子的过程中会产生过氧化物H2O2，需要硒元素的参与中和自由基，以有效抵御中间产物对甲状腺的伤害，降低炎症反应，帮助维持甲状腺的正常机能。
4辅助抗癌，降低副作用一方面，硒是唯一可以直接解*的营养素。硒能够拮抗重金属，避免身体摄入过多的*素而发生质变，包括降低碘治疗带来的氧化应激损伤；
另一方面，硒能帮助预防癌症，提高抗击癌病的能力，还能直接作用于癌细胞，是癌细胞的“杀伤剂”。
4科学补硒，刻不容缓
硒元素是维持机体健康必不可少的微量元素，国家推荐每天的硒摄入量为60-微克，少于60微克，就很可能存在硒摄入不足。不仅会影响甲状腺功能，各种疾病、衰老、癌症等都会悄然而至。但机体无法合成硒元素，只能从外界摄取！
1、缺硒大国硒元素主要分布于土壤、水和各种动植物体内，与地域有明显关系。但我国是国际公认的缺硒大国，72%的地区缺硒，30%的地区严重缺硒，包括华北、东北、西北、华南、华东、珠江三角洲、长江三角洲等大中城市，是众多人群缺硒的重要因素。
2、硒元素来源一般来说，富硒地区的动植物含硒量都会比较高，尤其是肉类、海产品、蘑菇等食物。但土壤的矿物质成分不稳定，不能一概而论。
相对来说，海洋生物的硒含量较为稳定，但要避免汞等重金属污染。
因此，补充硒元素，最好依赖于“额外的”强化补硒。但市面上的富硒产品比比皆是，价格高低不一，怎么挑选？
葆苾康多种维生素硒片
β-胡萝卜素能与VE协同保护细胞。
维生素C与E的协同作用：维生素C因其强烈的还原性，与维生素E协同作用，清除氧自由基，提高机体免疫力。
维生素E与硒的协同作用：维生素E和硒在防止过氧化损害方面具有互补作用.共同保护细胞膜的质膜结构的完整性。
每日1次，每次两片，补充60（μg）微克硒，用量满足中国人每日饮食缺乏（中国营养学会定量硒的日营养摄入最低量60微克。）。不建议过量补充、不建议高硒地区人群额外补充，不建议孕妇、乳母及17岁以下儿童补充。
硒与VA、VC、VE具有多重营养价值，支持机体自身机能。
甲状腺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、肝癌”6种癌有明显的遗传倾向：
甲状腺癌：多于3例遗传概率超9成
临床中发现，如果家族中一级亲属（比如父母、子女和同胞兄弟姐妹）中有3例或3例以上病人，那么这个家族具有遗传性的概率会超过94%。
肠癌：具有明显的遗传倾向
很多肠癌患者都是从肠道息肉开始的，最终演变成大肠癌。但你不知道的是，“家族性腺瘤性息肉”是常染色体显性遗传，我们最终看到的结果就是家族性的大肠癌。
胃癌：10%的胃癌都是遗传
肿瘤专家介绍，在所有的胃癌患者中，有5%～10%是属于遗传性胃癌，也就是父母的基因遗传给自己的。其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌，因为是常染色体显性遗传疾病。
乳腺癌：近亲患乳腺癌风险增3倍
流行病学调查发现，如有一位近亲患乳腺癌，则患病的危险性增加3倍；如有两位近亲患乳腺癌，则患病率将增加7倍。专家提醒，如果家族中有多名年龄较小（低于50岁）就发生乳腺癌的患者，那么很可能是家族乳腺癌基因，你很可能就是高危人群。
肺癌：家人患肺癌+吸烟，风险高14倍
肺癌流行病学报告显示，一个人的近亲中有患肺癌的，而他又吸烟，则其患肺癌的风险比一般人要高14倍。日本学者调查证明，在肺鳞状细胞癌患者中，35.8%的患者有家族史；肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的高达58.3%。
肝癌：明显的特征就是家族史
肝癌也是具有遗传性的，这已经被医学界认可，并从基因水平证实。肝癌遗传易感性最明显的临床特征就是家族史，即在同一个家族的数代中，有多个肝癌患者，其家族患肝癌几率高于普通家族。
假若很不幸，亲人中有此类病史的，建议做好以下准备：
1、去医院找专业的医生，将家族病史如实告知后，请他给出建议，如针对性的相关检查、基因筛查；有无预防举措；有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信，并不是有遗传倾向就会患癌，科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。
2、去保险公司找专业的保险代理人或者专业的第三方需求测评平台，将您的健康保障需求、家庭收支情况、已拥有的保障（如社保、补充医疗保险）等如实告知，请他给出一份计划书，如重疾险、医疗险、防癌险等险种的合理组合，确认可能罹患的疾病在保障范围之内，保额尽可能充足。要相信，癌症不是绝症，但没钱治疗就是绝症！
当然，鉴于保险公司在承保时会进行一系列核保，还需注意：
1、倘若有家族病史，一定要如实告知，如果投保时没有如实告知，一旦真得了癌症需要理赔，保险公司很可能拒赔。
《保险法》第十六条订立保险合同，保险人就保险标的或者被保险人的有关情况提出询问的，投保人应当如实告知。
投保人故意或者因重大过失未履行前款规定的如实告知义务，足以影响保险人决定是否同意承保或者提高保险费率的，保险人有权解除合同。
前款规定的合同解除权，自保险人知道有解除事由之日起，超过三十日不行使而消灭。自合同成立之日起超过二年的，保险人不得解除合同；发生保险事故的，保险人应当承担赔偿或者给付保险金的责任。
投保人故意不履行如实告知义务的，保险人对于合同解除前发生的保险事故，不承担赔偿或者给付保险金的责任，并不退还保险费。
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