美国哈佛大学和瑞典卡罗琳斯卡医学院的研究团队发现，结直肠息肉家族史对结直肠癌也有非常重要的预警作用。
这是一项病例对照研究，研究人员从瑞典全民胃肠道组织病理学队列ESPRESSO中筛选出~年期间被诊断出结直肠癌的患者，并在一般人群中为每位患者最多匹配5个对照，共纳入病例例，对照例。研究发现，有息肉家族史或结直肠癌家族史的人，比没有这些家族史的人更易罹患结直肠癌，而且患息肉或结直肠癌的亲属越多、亲属确诊息肉或结直肠癌时越年轻，其自身患结直肠癌特别是早发型结直肠癌（确诊年龄50岁）的风险越高。（来源：奇点网）特别值得注意的是，即便没有结直肠癌家族史这样明确的危险因素，只要有1位亲属患息肉，结直肠癌发病风险就会比没有息肉家族史的人高43%；如果有≥2位亲属患息肉，结直肠癌风险会进一步升高（79%）。
肠息肉为何会“传”给家人
总的来说可以归结为以下几点：01
家族遗传
遗传因素是导致肠息肉出现家族聚集的首要原因，如果一个人的父母有肠息肉病史，或父母是肠息肉高发人群，其子女出现肠息肉的概率就会增加很多，所以一个家族中很可能不止一个人将来会患肠息肉。
02
相同的饮食习惯
一家人一起用餐，每天吃的东西都一样，如果家庭中有不良饮食习惯，全家患肠息肉甚至肠癌的几率都会升高。
03
生活方式相互影响
炎症是导致肠息肉发生的重要因素，而不良生活方式会让身体产生炎症反应，比如长期压力过大、焦虑紧张、熬夜、饮食不规律等。
家庭成员之间的生活方式很容易相互影响，长期受这些不良生活习惯的影响，家人们很容易患上相同的疾病。
04
幽门螺杆菌传染
这虽然不是致病的主要因素，但幽门螺杆菌的感染也会诱发结直肠息肉的发生。因为幽门螺杆菌会导致肠道内分泌异常，刺激肠道黏膜增生，不仅促使息肉形成，还增加胃溃疡、萎缩性胃炎等其他消化道疾病的风险。
幽门螺杆菌可通过共同进餐传染，如果家庭饮食卫生做得不够好，一人感染，其他人也很容易被传染。
05
易诱发息肉的慢性病在家族聚集
糖尿病与肠息肉也有着密切关系。如果长期血糖控制不佳，会逐渐造成周围神经损害及皮肤黏膜防御屏障减弱等，容易引起感染，且感染后炎症不易消退，致使糖尿病患者患肠道炎症的概率比较大，进而引发肠息肉。
糖尿病本身就有较强的家族聚集性，如果患者患病多年且不加注意，一家之中多人患肠息肉的可能性就比较大。息肉是长在肠管里面的“肉疙瘩”。由于没什么感觉，所以很难察觉自己肠道内长了息肉。部分具有危险的息肉可慢慢长大，最终发展成为结直肠癌。预防直肠癌主要靠自觉
在我国，结肠癌发病率逐年升高的主要原因，就是很多人缺乏预防意识，生活中不注意。郭伟剑说，要想达到较好的预防效果，主要还是靠人们的自觉行为，养成健康的生活、饮食习惯，并且长期保持下去。
比如，饮食上要低糖、低油、低脂肪，多吃蔬果和粗纤维食物；
生活上要有规律，多运动，保持大便通畅，规律排便；
工作中要善于自我调节，做到劳逸结合，不要让自己长期处于高压的状态下。
最好每两到三年进行一次肠镜检查，做到早诊断，早治疗，降低疾病带来的风险。
此外，有几类人在生活中要格外注意，加强预防。
有结直肠癌家族遗传病史的人
结直肠癌发病的首要因素就是遗传因素。可以说20%~30%的结直肠癌与遗传因素有关。一级亲属（父母兄弟姐妹）如果患有结直肠癌，本人一般可以认定为结直肠癌发病的高危人群。
此类人在生活中更要注意，最好每年进行一次早筛检查，对身体上的一些小症状多加留意，如果出现可能患有结直肠癌的症状，医院进行检查。医院还可进行遗传基因的检测或设有遗传门诊。
久坐不动的肥胖人士
肥胖者在日常生活中的饮食一般会摄入过多的动植物脂肪、胆固醇等，这些物质可以增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害。
此外，运动量比较少，会导致肠蠕动降低，增加消化道的负担，妨碍正常的消化，脂肪的代谢产物如果长时间存在于肠道内，就可能最终转化为致癌物质。
此类人需要控制体重，多运动，饮食上少肉少油，多吃蔬菜水果和粗纤维食物。控制食量，不要贪吃。
平日饮食中多肉少菜的人
有些人在平时吃饭时，不喜欢吃蔬菜水果，只喜欢吃肉或油炸食品，膳食纤维摄入相对较少，油脂摄入多。
然而膳食纤维可以促进肠蠕动，有助于消化、分解脂肪，如果肠道中缺少膳食纤维，就容易发生便秘，时间一长，就会成为直结肠癌的潜在危险因素。
此类人要改善饮食结构，减少肉类摄入，多吃蔬菜水果，做到饮食均衡。
有肠息肉病史的人
肠息肉有一定的癌变几率，尤其近几年，我国肠息肉患者癌变率逐渐增高，因此要引起重视。
如果是有肠息肉病史的人要注意定期复查，避免复发甚至癌变。
长期便秘或排便不规律的人
长期便秘或排便不规律，是肠内系统或菌群紊乱的表现，长此以往也容易导致结直肠癌发病。
此类人首先要弄清自己便秘的原因，如果是因为生活习惯或饮食所造成，那就要改变饮食结构，改善生活习惯。如果是非消化道问题所致，也应该尽快就医，明确病因，尽早治疗，减轻症状。
对于直肠炎有效治疗，中医治本的说法人尽皆知，但是在治疗直肠炎上，人们之所以不选择中医疗法，关键还是见效慢，至于西药，则是治标不治本，长期使用还有副作用。为此，我们建议“免疫修复法”。
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⊙注：本文内容仅为普及常识用，不做为处方。
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