说到女性健康，有句扎心的话叫“十女九炎”，妇科炎症真的是女生不能说的秘密！
有资料显示，约75%的妇女一生中至少患有1次阴道炎，也就是说四个女人里面可能就有三个有阴道炎烦恼。如果妇科炎症长期反复，可能还会影响受孕的概率。
这么高发的妇科炎症问题，其实可能是由生殖道中的菌群失衡引起的。
健康的菌群能帮助女性生殖道自净烦恼的女生们可能不知道，健康的女性生殖道是具有自净能力的。尤其是阴道菌群中的优势菌——鼠李糖乳杆菌与嗜酸乳杆菌，能产生乳酸和天然的过氧化氢，这些物质都能对付外来的有害菌，维持正常阴道的自净能力。
可一旦阴道中的菌群失衡，乳杆菌减少，葡萄球菌与大肠杆菌等有害菌增多，就可能引发炎症。分泌物增多或变浊、有异味、瘙痒不适，都是炎症的表现。如果炎症由阴道往上蔓延，还会引起盆腔炎，宫颈炎，子宫内膜炎等问题，真的不能掉以轻心。
怎样维持菌群均衡？
有些女生会使用外用洗剂对付炎症，具有抑菌功能的洗剂可以起到清洁的作用，但是这些抑菌洗剂不仅杀灭了有害菌，也杀灭了有益菌，使阴道的自净能力下降，这就是炎症反复发作的原因。
所以说，用药外洗不如以“菌”治“菌”，比如补充益生菌中的鼠李糖乳杆菌与嗜酸乳杆菌，维持阴道菌群平衡，预防和改善妇科炎症症状。
市面上已经有一些女士益生菌产品，女生们该如何选择？专业营养师给出建议：看活性，选择大品牌、有临床验证的产品。
今天带大家来体验的是安利纽崔莱女士益生菌固体饮料，纽崔莱是有85年历史的全球营养补充品大品牌，大家已经非常熟悉了，让我们来看看这款益生菌的各项表现。Tips1：专门针对女性的益生菌
女生们在挑选益生菌时，首先要留意添加的是不是鼠李糖乳杆菌与嗜酸乳杆菌这些优势菌。这款纽崔莱女士益生菌针对女性生殖系统菌群特点，选择了这两种专利菌株，同时还添加了蔓越莓果粉，有益女性生殖道以及尿道健康，是田亮叶一茜的明星同款呢！
Tips2：活菌数量是否充足益生菌是一种活的微生物，选择益生菌不能单看益生菌总量，关键要看到达肠道的“存活”数量有多少。
有些商家在产品上标注的是出厂时检测的菌数，经过运输、储存等环境变化，活菌能维持多少就很难说了；而益生菌进入人体后，第一道考验就是胃酸的强酸，和胆汁的强碱，只有在经过胃酸、胆汁的侵蚀后还能保持活性，才能到达肠道发挥作用。
同样道理，有些酸奶中也添加了益生菌，但在经历包装、出厂、运输、上架、销售的过程后，益生菌会因保存环境的变化而死亡，最后能活着到达肠道的菌已经所剩无几了，所以效果微乎其微。
今天试用的这款纽崔莱女士益生菌，是从上千菌库中找到生命力顽强的益生菌，即使不添加人工包埋的保护层，也能经受胃酸胆汁的考验，安全到达肠道定植。经测试检验，纽崔莱益生菌在长达18个月的保质期内，直到保质期最后一天，每一包（2g）的活菌含量都大于亿。
毕竟是要入口的产品，品质要讲究，不能将就，看过《幸福三重奏》就知道，郎朗吉娜，陈意涵许富翔这几对明星CP都在用同款呢。
Tips3：是否经过临床验证
影响益生菌活性的因素有很多，如果没有经过临床人体验证，很难确保真实效果。
这款纽崔莱女士益生菌所选用的菌拥有多项临床研究，经过了上千名受试者的随机三盲或双盲实验。针对有妇科炎症的女性，服用该益生菌后第0天，第7天，第14天，第21天，4次检测生殖系统内益生菌的定植情况，可以发现生殖系统里的优势菌群——嗜酸乳杆菌和鼠李糖乳杆菌都有明显的提升。
除了益生菌环境的重塑，研究人员还通过问卷调查检测了女性炎症症状的改善情况。可以看到受访女性在使用这款女士益生菌21天后，瘙痒症状减少了78.6%，分泌物异常减少了75%，对炎症症状的改善比较明显。
产品的包装使用方面，纽崔莱女士益生菌采用独立小条包，方便女生随身携带，平时放在办公室也无需冷藏。女生们还要注意，冲调益生菌的水温不要超过37°以免烫坏益生菌，也可以用来拌沙拉，调果汁，蔓越莓的味道很不错呢。想要买它的女生不用愁，点击阅读原文，即可进入安利官方购物平台——安利微购，一键下单，在家坐等专业物流送货啦！在此提醒大家，安利产品一定要通过安利的官方渠道购买，其他电商平台搜到的安利产品可不保真哦。
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